Jumping

28. května 2011 v 10:53 | Dee - Dee |  Diary
aaa holky. jsem k.o:D.. Bylo to úžasné! Byla jsem na Jumpingu. Poprvé a hned jsem se objednala na znovu :). Je to makačka jak sviňa. Myslela, jsem si, že to bude lehký, že se ani moc nespotím jako vždy. (Nepotím se moc:D při zumbě jen trošku:D a na trénincích taky né nejvíc) ale teď?! Lilo to ze mě! Byla jsem spocená všude:D Jakože nekecám:D. Určitě to všem doporučuju. Ale spíš těm, co mají lepší kondičku. Třeba narazíte na nějakou cvičitelku, co je ohleduplnější, ale tahle nám dávala fakt zabrat:D:). Ale ne že by se mi to nelíbilo, naopak. Bylo to prostě dokonalé!:D:) První uplně rychle na zahřátí, pak nás chtěla potrápit (což nás trápila furt:D).. výkopy, skákání uplně rychle, běh .. potom jsme i posilovaly.. a i kroužení rukama - nezdá se to, ale zkuste mít ruce 5 minut natažené a kmitat jimi:D. Po kmitání jsme musely kroužit:D jakou já měla chuť je pustit dolů:D..

URČITĚ NA TO ZAJDĚTE!:) Věřím, že budou úžasné výsledky:D. Zrovna teď před létem se to dost hodí.)


> našla jsem video:D:) Nějak tak to bylo, ale příjde mi, že to byla větší maakčka. Měli jsme tam i posilování a různé jiné cviky:)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Liliana Liliana | Web | 28. května 2011 v 11:02 | Reagovat

Koľko ťa to vyšlo?? Vyzerá to fakt úžasne. :) :) AJ keď som presvedčená, že to by som nezvládla :D No zadok a nohy sa z toho musia riadne formovať.

2 lamylucy lamylucy | Web | 28. května 2011 v 15:31 | Reagovat

SI PIŠ, že zajdu :D ! Bzla jsem na jumpingu jen jednou před odletem :)

3 Straw Straw | Web | 28. května 2011 v 16:19 | Reagovat

Ty jo, o jumpingu som ešte nepočula, ale vyzerá to uplne uplne super! Ale u nás sa to necvičí takže pre mňa pass.. Ale palec hore a sánka dole :D

4 AiRy AiRy | Web | 28. května 2011 v 17:37 | Reagovat

wow, tak o tomhle jsem neslyšela... ale vypadá to doost dobře ;)
vážně makačka;) bohužel ne pro mě :DD

5 Rezzy Rezzy | Web | 28. května 2011 v 20:07 | Reagovat

už jsem o tom četla dřív někde jinde no a teď ještě od tebe a vypadá to teda fakt super :-)  to bych mohla někdy zkusit...
jinak závidím ti, že se moc nepotíš... já se potím dost při sebemenší námaze :-?  štve mě to... nemyslím si, že bych měla špatnou kondičku... mamka si taky odjakživa stěžuje, že se hodně potí a prý to má po dědovi, tak to máme asi v rodině no...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama