Plán 16/5/11

15. května 2011 v 10:31 | Dee - Dee |  Jídelníček
http://data.whicdn.com/images/8803309/tumblr_ljnct5CEDI1qzyd2oo1_500_large.png?1302792312

1 day = 400 kcal


Snídaně : 2x Knackenbrot + malinká vrstva medu 100 kcal
Svačina : Jablko 60 kcal
Oběd: čína z kuř. masa bez přílohy (školní) 100 kcal
Svačina: Jogurt light 60 kcal
Večeře : Zelenina / zeleninová polévka cca 60 kcal

celkem 390kcal

a že se to SAKRA povede..
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Iva Iva | Web | 15. května 2011 v 11:45 | Reagovat

to mas pekne :) neboj zvladnes to :)

2 Adi Adi | Web | 15. května 2011 v 16:28 | Reagovat

to je super :))

3 lamylucy lamylucy | Web | 15. května 2011 v 17:32 | Reagovat

Snad jo, nevypada to tak hrozne a hlavne jsem rada, ze tam mas rano ten medik, bude sladky, a to je fajn :) Zkus si dat treba snidani TESNE pred odchodem do skoly,tak si pak uz nemuzes pridavat :P

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama